nie wiem

z tego to wiem juz nie produkuja od jakiegos czasu (wiec bedzie to robiony under, czy tez dzialajacy fake jadacy na renomie). Najlepiej popytac ludzi ktorzy juz jedli konkretna metke. Jak masz sprawdzonego czlowieka (popytaj o opinie o srodkach ze swojego zrodla) to powinno byc ok, ale w swoich zapasach musi miec przynajmniej 2-3 rodzaje...Ceny tu [...]

nie ma mowy o diecie, on je tylko sniadanie i obiad. wiem ze tt podnosi poziom tescia, ale ja sie pytam w jakim celu... edit: nie da rady tyle jesc bo od 8 do 16-17 jest w pracy. jak wraca to je obiad i leci na trening. wiec co ma jesc? Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2006-02-12 22:24:13

to wiem sachemie; widocznie nie zrozoomielismy sie do konca teraz wszystko jasne

heh strog o p53 wiem../notabene czesto dochodzi do jego mootacji w nowotworach/.. ale akoorat nie ten gen mialem na mysli.../w procesie apoptozy uczestniczy przeciez wiele genoow/.. choc jak moowie glowy za to info nie dam.. moze zwyczajnie sie myle..

Nie trenuję Kyokushin(miałem kilkuletni epizod z Shotokanem i półroczny z Kickboxingiem).Według mnie każda SW,czy sport walki ma swoje plusy i minusy.Jedne elementy są bardziej przydatne,inne mniej,szczególnie chodzi o ich przydatność w najbardziej zbliżonej do realizmu walce w formule MMA.Dlatego słowo "lepsze" jest dla mnie znakiem [...]

Z tego co wiem to jest duża różnica czy rozrabiania odżywki z wodą lub mlekiem.Na pewno każda odżywka lepiej smakuje z mlekiem tylko że mleko sie trawi a woda nie.Więc część odżywki czy to białkowej czy węglowodanowej pójdzie na marne.Organizm będzie zmuszony wykorzystać ją do trawienia mleka i jeszcze do tego długo będzie sie wchłaniać czyli [...]

Tak wiem ale nie zawsze się da i trzeba się bronić i jakie mięśnie na początku rozwijać

inne ośrodki są daleko tam jest najbliżej gdzie ja znajdę innego :/? w sumie już wiem jak wykonywać te ćwiczenia jeśli nie będzie innych to easy bo jest tylko unoszenie ramion i nóg na takim jak by łóżku na podwyższeniu potem naciąganie tej linki w staniu w przód i w tył,potem chwytanie ostatniego szczebelka drabiny i trzymać się na nim [...]

Zdecydowanie HDT. Masz 0,5kg! nie 300g czy 250g za 93 pln. Jakosci tej kreatyny nie masz co porownywac do tych dostepnych w polskich sklepach. Wiem bo juz je wszsytkie testowalem. 666

To cos nie ma estra.Zreszta u osob coś trenujących poziom testosteronu zawsze jest podwyzszony i są tam jakies granice okreslone.Mysle ze po całym dniu nie odbiegałbym od normy aczkolwiek pewien nie jestem. Poza tym nie bedzie badan, wiem co robie ;)

nie ja mam fajnie bo nie ja stawiam na rowni stack ktory posiada jabłczan + dodatki z samym jabłczanem, skoro dodatki nic nie daja to po co za nie płacić? w zwiazku z tym jesli cos jest drozsze i mniej oplacalne po co to polecac/stawiac na rowni z czyms "lepszym"? prosty test: trening na cp i trening na jabłczanie róznica nawet w [...]

Jezeli chodzi o bialko to stosuje teraz Kaizen Whey Protein i chyba dlugo go nie zmienie. Sklad i smak rewelacja. A cena za 2,25 kg na serio nie jest wysoka. Dodam jeszcze ze stosowalem juz wiele bialek z najwyzszej polki i na ten moment wiem ze nie zmienie tego bialka przez dlugi okres czasu ;)

A 99% wf-istów w takim wypadku rodziawia gembę i szybko zmienia temat albo odradza trenineg na siłowni z jakichś absurdalnych i wyssanych z palca powodów. Wiem bo sie obracam w tym środowisku. nie wszyscy wuefiści mają takie podejście

jak to zrobiles? wiem ze w corelu idzie ale nie chce mi sie instalowac a w painta nie mam nawet :D Nie kazdy jest Herkulesem :D

wiem, ze tak jest ale przede mną o diecie wspominało już kilka osób to ja tylko dopisałem co by sie do niej przydało, myślałem, że tak właśnie będę zrozumiany nie powtarzając tego co inni, masz rację nic tak nie rozczarowywuje do supli jak brak efektów, które to spowodowane są brakiem diety, przecież najłatwiej jest wtedy winę zrzucić na suple [...]

jak zmontuje aparat to wrzuce zdjęcie - wiem można iśc do lekarza i sie zapytac ale w sumie to nie za bardzo mam kiedy isc i wogole nie lubie chodzic do lekarza moze to głupie ale wolę zapytać kochanych forumowiczów

MMA, nigdy do tego nie dojdzie, bo na Caviorze ciąży swoista klątwa uniemożliwiająca mu stłuczenie tego gościa. Otóż z tego co wiem, ów fanatyk mistyczno-combatowy... lubi Caviora

Teraz wiem dlaczego półtora roku temu jedząc na samą kolacje 4 czeko ? 400g 2 duze jogurty 2x 500g 200-300g chioosow , najczesciej serowe :D Miałem nadwagę ^^ Kurde no .. ale moja kochana babcia obecnie zawsze mi przynosi czeko taka duza 250g z orzechami i jak jej nie zjesc przed tv :< Dobra trzeba zaprotestować :D

prosilbym o nowy plan bo nie bede wiedzial jaki jest dla mnie dobry ... podeslijcie jakis link z planem ktory bylby dla mnie dobry... a 1 plan ktory wstawilem to wiem ze nie ma barkow ani nog ... bo na tym mi tak bardzo nie zalezalo ... bardziej o biceps i klatke . To na te partie ciala tez jest zly plan .. tez nie bedzie efektow... ???

No dobrze, węglowodany na noc z pewnością nikogo nie zabiją... ale jeśli je ograniczy, czy wtedy nie przyśpieszy spalania tkanki tłuszczowej? Wiem, że podczas snu do organizmu nie jest dostarczane pożywienie przez np. 5-8 godzin, no ale nie wykonujemy też żadnej sensownej pracy :)